In today's Yoga video we will learn to do "two pranayama". It is very important pranayama which helps hair growth.There are so many other health bensfits of doing this pranayama. Watch here the step by step process of doing ' two pranayama ' and know more about the health benefits of doing it.Check out the complete information about the "pranayama' here.
आज के योगा वीडियो में हम आपको "दो प्राणायाम " के बारे में बता रहें हैं। जिनको करने से आपके बालों का झड़ना रुक जाता हैं |आप योग को अपने जीवन में अपना कर बीमारियों से दूर रह सकते हैंऔर एक स्वस्थ जीवन जी सकतें हैं । तो आइये इस वीडियो में "यह प्राणायाम" करने का सही तरीका और इससे होनेवाले फायदों के बारें में।
